A szorongásos megbetegedések komoly népegészségügyi problémát jelentenek. Súlyosabb esetekben a gyógyításuk pszichoterápiával javasolt. A szakirodalom többfajta szorongást különböztet meg: Generalizált szorongás A szorongás tiszta formája, mikor látszólag semmi oka nincs az embernek az idegeskedésre, mégis ideges. A szorongás az este, a sötétség közeledtével erősödik fel, és az alvásával is problémák lehetnek. Legfőbb tünetei: – nyugtalanság, […]
Hónap: július 2018
Tartalmasan telik gyermekének a vakáció?
Tartalmasan telik gyermekének a vakáció?Eltelt a nyári szünidő fele, és lassan, de biztosan közeledünk szeptemberhez, az újabb tanévkezdéshez. A hosszas pihenéssel, szórakozással és játékkal töltött napok, hetek mellett érdemes nyáron olyan dolgokkal is foglalkoznia gyermekének, amikre tanév közben nem jut elég ideje, pedig ismétlésre, korrepetálásra, korrigálásra szorulna belőle. A nyári vakáció alatt nem csak a […]
Töltődjön fel nyáron – lelkileg is!
Már a nyár derekén járunk. Mennyi időt szánt ebben az évben önmagára? „Majd nyáron elrendezem az életem/megtalálom életem párját/nyelvet tanulok/új barátokat szerzek/belekezdek egy hobbiba…” Ismerősök a fogadkozások, amelyek közül csupán nagyon kevés valósul meg? Úgy megy el a nyár, hogy semmi valódi előrelépés nem történik az életében, emiatt őszre csupán a frusztrációja nő? Hogy a […]
Az élettörvény megsértésének beláthatatlan következményei lehetnek
„Mi az életünk értelme? Az élet védelme, tisztelete, szeretete, szolgálata és továbbvitelének parancsa.” Dr. Bagdy Emőke írása-hitvallása arra buzdít minket, hogy merjük megkérdőjelezni a minket körülvevő világot, merjünk kilógni a sorból, merjük kialakítani és vállalni a saját értékrendszerünket, és éljük eszerint a saját életünket – még akkor is, ha ezzel eltérünk az aktuális korszellem eszméitől. […]
Bukdácsolunk egyik kapcsolatból a másikba vagy egyet építünk vállvetve?
Sokan kongatják a vészharangot a házasságok számának csökkenése, átalakulása miatt, pedig – ahogy Prof. Dr. Bagdy Emőke a Magyar Hírlapnak adott interjújában is hangsúlyozza – a tartós, biztonságot nyújtó párkapcsolat a a hosszú, boldog élet egyik alappillére, a család és a barátok mellett. A professzor asszony az interjúban részletesen beszél arról, miért fontos a házassági […]