Szülésre és anyaságra felkészítő tanfolyam várandósoknak A várandósság kilenc hónapja különösen szenzitív időszak egy nő életében. Klinikai tapasztalatok bizonyítják, hogy ebben az életszakaszban sokkal könnyebb elsajátítani az aktív pihenésnek és a lelki egészség megőrzésének módjait. Ugyanakkor a terhesség kulcsélmény egy nő életében. Számos korábbi, el nem rendezett kérdést hoz előtérbe. Ilyen a nőiség és […]
Szerző: padmin
Pszichodinamikus szemléletű mozgás- és táncterápiás workshop
Életünk legkorábbi szakaszából származó élményeink, melyek alapvetően meghatározzák kapcsolataink alakulását, kötődésünket, szeretet és intimitásképességünket, szavakkal nem érhetők el. Ezért a mozgás és az érintés gyógyító erejének biztonságos, pszichoterápiás alkalmazásával teremtünk a kapcsolatainknak ezen mély és tudattalan szintjein korrekciós lehetőséget. Azoknak ajánljuk ezt a workshopot: Akik szeretnek mozogni (pl. táncolni) akik küzdenek önmaguk és testük elfogadásával, […]
Önérvényesítés a kapcsolataimban tréning
Előfordul, hogy nem merjük kimondani, amit gondolunk, ill. amit várunk a másiktól, vagy elfelejtjük megvédeni magunkat méltatlan helyzetekben, csak utólag jut eszünkbe, hogy mit kellett volna mondani, alárendelődünk, passzívan behódolunk vagy elmenekülünk nehéz helyzetekben, túl agresszívan lépünk fel és nem tudunk uralkodni az érzelmi állapotunkon, nem tudunk nemet mondani, felvállalni konfliktusokat családtagokkal, a főnökünkkel, kollégákkal… […]
Serdülőket csoportunkba várjuk!
Kicsi az önbizalmad? Félénk vagy a kapcsolataidban? Nem tudod, merre tarts az életben? Magányosnak érzed magad? Nálunk a helyed!! Várjuk szeretettel Ambulanciánkon azokat a serdülőket, akik önismeretre, szociális készségeik fejlesztésére vágynak. Csoportunkat heti egy alkalommal 1,5 órás időtartamban tartjuk, tervezetten 6 hónapon keresztül. A csoport indítása előtt szeretnénk találkozni a jelentkező fiatallal és az egyik […]
Pszichoszomatikus csoport
Testi megbetegedéseink hátterében gyakran lelki, érzelmi megoldatlan konfliktusaink ill. át nem élt, meg nem nevezett vágyaink állnak. E probléma kezelésének egyik útja a csoportpszichoterápia. Itt a csoportvezető terapeuta a terápiás folyamatba a testet és a testi érzeteket direkten bevonja, megtanít meghallgatni, észrevenni a testi érzetek érzelmi üzenetét. Mindehhez a csoporttag belső tudatos és tudattalan erőforrásait […]