Mit üzen a családi legendárium?

Ha túlságosan erőteljes félelmet érzünk a jelenlegi helyzet kapcsán, keressük meg a gyökerét. Ássunk mélyebbre és vizsgáljuk meg, valóban a mostani állapot váltja-e ki a szélsőséges reakciónkat, vagy bekapcsolt egy transzgenerációs emlék, ami egy ősünket érő, hasonlóan bizonytalan állapot, feldolgozatlan esemény lenyomata. Az XX. század bőven adott lehetőséget traumatizált élethelyzetek kibontakozásához. A pszichés trauma a […]

Tovább olvasom


Segítség, otthon vagyunk! – Prof. Dr. Bagdy Emőke karantén-tanácsai (4)

Segítség, otthon vagyunk! címmel indított sorozatot a Kossuth Rádió, melyben minden nap 10 percben tanácsokat hallhatunk pszichológusoktól, köztük Prof. Dr. Bagdy Emőke klinikai szakpszichológustól, hogyan tudjuk lelkileg átvészelni az előttünk álló embert próbáló időszakot. Az adás minden nap 10:13-tól hallható a Napközben c. műsorban. A pénteki rész IDE kattintva hallgatható vissza. Minden a fejben dől el […]

Tovább olvasom


Segítség, otthon vagyunk! – Prof. Dr. Bagdy Emőke karantén-tanácsai (3)

Segítség, otthon vagyunk! címmel indított sorozatot a Kossuth Rádió, melyben minden nap 10 percben tanácsokat hallhatunk Prof. Dr. Bagdy Emőke klinikai szakpszichológustól, hogyan tudjuk lelkileg átvészelni az előttünk álló embert próbáló időszakot. Az adás minden nap 10:13-tól hallható a Napközben c. műsorban. A szerdai és csütörtöki rész IDE és IDE kattintva hallgatható vissza. A szív […]

Tovább olvasom


Segítség, otthon vagyunk! – Prof. Dr. Bagdy Emőke karantén-tanácsai (2)

Segítség, otthon vagyunk! címmel indított sorozatot a Kossuth Rádió, melyben minden nap 10 percben tanácsokat hallhatunk Prof. Dr. Bagdy Emőke klinikai szakpszichológustól, hogyan tudjuk lelkileg átvészelni az előttünk álló embert próbáló időszakot. Az adás minden nap 10:13-tól hallható a Napközben c. műsorban. A hétfői és keddi rész IDE és IDE kattintva hallgatható vissza.   Velünk […]

Tovább olvasom


Segítség, otthon vagyunk! – Prof. Dr. Bagdy Emőke karantén-tanácsai

Segítség, otthon vagyunk! címmel indított sorozatot a Kossuth Rádió, melyben minden nap 10 percben tanácsokat hallhatunk Prof. Dr. Bagdy Emőke klinikai szakpszichológustól, hogyan tudjuk lelkileg átvészelni az előttünk álló embert próbáló időszakot. Az adás minden nap 10:13-tól hallható a Napközben c. műsorban. A szombati, vasárnapi rész IDE és IDE kattintva hallgatható meg. Emelkedjünk felül a […]

Tovább olvasom


Meditációval gondolatokat gyökereztetünk

A Család-barát adásában Prof. Dr. Bagdy Emőke klinikai szakpszichológus a stresszről és a relaxációról, a feszültség levezetéséről beszélgetett a műsorvezetőkkel. Testünk jelez, ha baj van. Relaxáljunk, hogy meghalljuk a szavát Olyan kultúrában élünk, ahol állandóan ömlenek ránk az ingerek, az információk, de nincs idő megemészteni a dolgokat. Ezt a túlterhelést a szervezet megsínyli. Mivel a […]

Tovább olvasom


A gazdagabb szociális élet javít a krónikus fájdalom szindrómán

Minden ötödik ember krónikus fájdalomtól szenved a nyugati társadalmakban. A három-hat hónapnál hosszabb ideig fennálló fájdalom esetén lehet krónikus fájdalomról vagy krónikus fájdalom szindrómáról beszélni. Akut vs. krónikus fájdalom Ha megszúrtuk, ha leforráztuk magunkat, természetes, hogy fájdalmat érzünk. Az akut fájdalom a betegségre hívja fel a figyelmünket. Krónikus fájdalom esetén viszont az idegsejtek rendszeresen olyan […]

Tovább olvasom


A nehéz sorsok ismétlődnek a családon belül

Az este – a házigazda c. műsorban Prof. Dr. Bagdy Emőke klinikai szakpszichológus, a Pszichoszamóca szakmai szupervízora a családállításról beszélgetett Angster Mária pszichológussal, a magyar családállítás gyakorlatának kiemelkedő szakemberével. Láthatatlan rendszerben élünk A családállítás alapja az a felismerés, hogy az ember életét sokszor nem lehet a saját élettörténetéből megérteni. Ugyanis egy közös nagyobb egységnek, egy […]

Tovább olvasom


Te mit látsz a képen? – Rorschach-tintafoltteszt

A Rorschach-tintafoltteszt egy kiváló pszichológiai, diagnosztikai mérőeszköz. A tintapacák az egész világon egyformák A Herman Rorschach svájci pszichiáter által az 1920-as években kidolgozott technika tíz tintapacából áll. A tintafoltokhoz kapcsolódó szabad asszociációkat a tesztelő előre meghatározott válaszkategóriák fényében értékeli. Öt táblán fekete, két táblán fekete és piros foltok vannak, három tábla többszínű. A táblák az […]

Tovább olvasom


Az érzelmeink indítják be a pozitív változást

Barbara Fredrickson szociálpszichológus, a pozitív pszichológia világszerte ismert kutatója 2019 őszén Budapesten járt. Az Üzlet & Pszichológia Magazin munkatársai ezen alkalomból a pozitív pszichológiával kapcsolatos legnagyobb tévhitekről kérdezték a professzorasszonyt. Nem elég pozitív szavakat mantrázni A modern pszichológia egyik legtöbbet idézet kutatója szerint az emberek többsége gyakran félreérti a „pozitív” szó mélyebb jelentését. Sokan abban […]

Tovább olvasom